KASSIO Assessoria Esportiva
Assessoria de Corrida & Triathlon · Rio Branco, Acre
Corrida e Triathlon com método e propósito. Atendimento presencial e online para todos os níveis.
Treinador esportivo (CREF8/AC-889) e corredor de endurance, bem amador, em Rio Branco, Acre. Toco consultoria e treino personalizado pela Kassio Assessoria Esportiva, uma assessoria de corrida & triathlon.
Sou Treinador de Triathlon Nível 1 e Oficial Técnico (árbitro) de Triathlon Níveis 1 e 2.
Hoje o foco é a Maratona de Brasília, com meta em torno de 3h35. O trabalho é simples: constância, blocos bem medidos e ritmo controlado.
| DISTÂNCIA | DATA | TEMPO |
|---|---|---|
| 1 milha | 9 nov 2024 | 5:48 |
| 5K | 8 mar 2024 | 19:02 |
| 10K | 7 jun 2026 | 42:05 |
| Meia | 24 mai 2026 | 1:40:20 |
| Maratona | 24 mai 2026 | 3:26:42 |